Автор статьи
Гинеколог Анастасия Дегтева
Боли при овуляции — норма?
Около 40% женщин испытывают небольшой дискомфорт или легкую боль при овуляции. Обычно из-за этого не стоит переживать, но сильные болевые ощущения могут указывать на некоторые серьезные заболевания.
Что такое овуляция
Овуляция — часть женского менструального цикла. Она предполагает выход яйцеклетки из одного из яичников в маточную трубу и образование желтого тела. Обычно это происходит примерно за две недели до начала месячных, в середине цикла. В это время может возникать овуляторный синдром. Разрыв фолликула и выход зрелой яйцеклетки из него сопровождается легким дискомфортом или болезненными ощущениями внизу живота, а также изменением выделений из половых органов.
Когда у девушек нет овуляции
-
При приеме комбинированных оральных контрацептивов. Они блокируют овуляцию, а некоторые другие препараты могут и вовсе влиять на овуляторную функцию.
-
Во время беременности.
-
В период постменопаузы.
У некоторых женщин овуляция происходит нерегулярно. Это часто случается во время полового созревания, когда месячные только начинаются, а также при некоторых состояниях и заболеваниях, например, синдроме поликистозных яичников.
Может ли болеть живот при овуляции
Во время овуляции из яичника выходят яйцеклетка, фолликулярная жидкость, которая окружает ее, а также немного крови. Почему во время овуляции болит низ живота, точно неизвестно. Считается, что жидкость или кровь, которые выделяются при выходе яйцеклетки из фолликула, могут раздражать слизистую оболочку брюшной полости и вызывать боль. Она пройдет после выхода яйцеклетки или после того, как организм избавится от жидкости или крови.
Неприятные ощущения при овуляции обычно возникают на той стороне, где находится яичник, выпускающий яйцеклетку в этом цикле. Но ты можешь чувствовать дискомфорт в середине или нижней части живота или на противоположной стороне.
Примерно у половины женщин яйцеклетки созревают поочередно в левом и правом яичнике, поэтому иногда дискомфорт как будто бы переходит из стороны в сторону. Овуляция может происходить в случайном порядке, но в целом оба яичника овулируют с одинаковой частотой.
Как понять, что боль связана с овуляцией
Овуляция обычно происходит примерно за две недели до следующего цикла. Поэтому время возникновения боли позволяет понять, чем она вызвана: выходом созревшей яйцеклетки или другими состояниями.
Чтобы определить, связана ли боль с овуляцией, врач может попросить тебя составить график менструальных циклов. В нем ты будешь описывать боль, а также ее местоположение. Также доктор может провести обследование брюшной полости и таза, чтобы исключить другие возможные причины боли, такие как эндометриоз или киста яичника. Если боль в яичниках или в нижней части живота сильная или во время осмотра нашлись признаки отклонений, тебе могут назначить анализы крови, УЗИ или рентген. Эти обследования нужны, чтобы определить, почему болит яичник или низ живота.
Важно: в любой другой момент менструального цикла боль не может быть овуляторной. Это могут быть менструальные спазмы — дисменорея, если они возникают во время менструации. Также неприятные ощущения бывают вызваны другими проблемами брюшной полости или таза. При сильной боли обратись к врачу.
В большинстве случаев такой дискомфорт не ведет ни к каким последствиям. Но сильная боль в нижней части живота может означать, что, возможно, у тебя есть другие заболевания (например, эндометриоз, аппендицит или воспалительные заболевания органов малого таза). В любом случае сообщи на осмотре о неприятных или необычных ощущениях во время менструального цикла!
Характер боли
Каждая девушка испытывает разные ощущения при созревании яйцеклеток. Одни жалуются на дискомфорт — чувство полноты или напряжения. Другие же — на боль, острую, тупую, прерывистую или похожую на спазм.
Неприятные ощущения во время овуляции в целом нормальны. Если они тебя раздражают или мешают вести нормальный образ жизни, обратись к врачу. Также полезно систематически описывать то, что ты чувствуешь в течение менструального цикла.
Какие симптомы говорят о том, что стоит срочно обратиться к врачу
Некоторые симптомы, возникающие как при овуляции, так и до или после нее, могут быть опасными. Нужно как можно быстрее обратиться к врачу при таких состояниях:
-
повышение температуры;
-
боль при мочеиспускании;
-
более сильные боли, чем обычно;
-
покраснение или жжение кожи там, где болит;
-
сильная тошнота или рвота;
-
боль в середине менструального цикла, продолжающаяся более суток;
-
кровянистые выделения, сравнимые по объему с менструальным кровотечением;
-
любые обильные выделения из половых органов.
Если боль сопровождается температурой и сильным кровотечением, нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь. Такое состояние опасно для жизни!
Может ли боль при овуляции помочь предсказать ее
Если у тебя всегда болезненная овуляция, то да, может. Но это не самый надежный способ: беременность может наступить и после полового акта, произошедшего за 5 дней до созревания яйцеклетки. Поэтому не стоит полагаться только на ощущения, чтобы предотвратить беременность или добиться ее.
Если нужно отследить овуляцию для зачатия, купи в аптеке специальный тест. Он определяет овуляцию с точностью до 97%, оценивая уровень лютеинизирующего гормона.
Если, наоборот, ты не хочешь забеременеть, лучше не полагаться только на сроки овуляции: это ненадежный способ. Попавшие в матку сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению до 5 суток. Лучше подобрать контрацепцию вместе с гинекологом.
Какие анализы может назначить врач
-
Клинический анализ крови — чтобы исключить воспалительные процессы.
-
Мазки шейки матки на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП).
-
УЗИ брюшной полости и органов малого таза.
-
Вагинальное УЗИ — желательно в момент возникновения боли.
Что может помочь справиться с болью при овуляторном синдроме
Грелка или теплая ванна
Тепло помогает расслабить мышцы и снять болезненный спазм. Также снять боль помогут специальные менструальные пластыри. Они наклеиваются на трусики и греют низ живота равномерно. Это особенно удобно, потому что с ними можно не менять привычный ритм жизни. Учти: при сильном кровотечении использовать тепло нельзя!
Обезболивающие
Боль при овуляции проходит примерно через 24 часа, поэтому лечения обычно не требует. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, как правило, хорошо работают. Проконсультируйся со своим врачом, прежде чем принимать их.
Противозачаточные таблетки, контрацептивные импланты, вагинальное кольцо, пластырь предотвращают овуляцию. Это поможет девушкам, которые испытывают особенно сильную боль во время нее.
Комфорт и гигиена
Важно использовать качественные средства гигиены. При овуляции может меняться характер выделений. Чтобы не переживать из-за этого, попробуй прокладки Kotex Natural. Они обеспечивают уверенность до 100%. Благодаря отсутствию пластика, хлора, красителей в верхнем слое ты будешь ощущать комфорт в течение дня. Прокладка с уникальным 3D-центром быстро впитывает, хорошо прилегает к телу и полностью защищает от протеканий. Будь на высоте вместе с Kotex!
