Комментарий от эксперта
Гинеколог Анастасия Дегтева
Комментарий от эксперта
Психолог Елизавета Заикина
«Во время месячных можно заниматься сексом, если этого не запретил врач и если этого хотят оба партнера. Единственное препятствие, которое может вас остановить, — дискомфорт, например, боли в животе или страх испачкать постельное белье. Здесь важно понять, что менструальная кровь не менее «стыдная» и «чистая», чем кровь из носа.
Также нужно учитывать, что в этот период женщине требуется больше нежности и заботы. И это может выражаться в любой форме: желании побыть наедине с собой или, наоборот, в потребности во внимании и ведерке мороженого.»
Несмотря на то, что мы живём в современном мире, где мало кто уже считает секс или менструацию чем-то запретным, идея соединить то и другое до сих пор нередко вызывает у людей недоумение. Из-за чего возникает вопрос: «Возможен ли секс при месячных?».
Табу на занятие сексом во время месячных происходит из архаичных времен, потому что связано с идеями «нечистоты» женщины во время месячных, поскольку люди в те времена не понимали, почему они происходят.
К счастью, в наши дни ответ на вопрос: «Можно ли заниматься сексом в месячные?» это личное дело каждой пары. Если никого из пары не смущает кровь, то причин избегать секса во время месячных нет. Некоторые женщины во время месячных чувствуют большее сексуальное влечение, чем в другие дни цикла. Но если вам не хочется заниматься сексом во время месячных—это абсолютно нормально и не стоит идти против себя.
Поговорите со своим партнером открыто и честно на эту тему: скажите, что вы думаете про половой акт при месячных и выслушайте его мнение.
Если вы оба сомневаетесь, обсудите причины вашего дискомфорта: многие мужчины считают менструальную кровь чем-то грязным.
Если это так, объясните ему, что она стерильна, как и все телесные жидкости. В конце концов, она не более «грязная», чем та же сперма.
Итак, распространенные предрассудки про секс и месячные:
1. Во время месячных нельзя забеременеть
Не существует такого периода менструального цикла, в который шанс забеременеть был бы равен 0.
Несмотря на то, что шансы забеременеть во время менструации действительно низки, это все еще не значит, что их нет. Это значит, что во время менструации необходимо обязательно пользоваться контрацепцией.
Если вы не принимаете противозачаточные, то чтобы избежать нежелательной беременности, во время месячных необходимо пользоваться барьерной контрацепцией.
Помните, что заболевания, передающиеся половым путем, могут передаваться через кровь и другие человеческие жидкости
Так что пользоваться презервативом особенно важно, если вы не уверены в том, что ваш партнер не является носителем каких-либо инфекций (вы не видели результатов его теста на ЗППП из лаборатории).
2. Секс во время месячных это грязно и отвратительно
Месячные и менструальный цикл—часть женской телесности. Месячные приходят каждый месяц и в них нет ничего стыдного или грязного.
Никто не спорит с тем, что по сравнению с другими днями цикла, во время менструации шансы что-то испачкать выше, чем в другие дни цикла. Но если подумать об этом заранее, то таких проблем, как пятно на свежей простыне, легко можно избежать.
Некоторые пары предпочитают заниматься сексом во время месячных в ванной или в душе, некоторые стелют на постель темное полотенце. Также можно пользоваться специальной диафрагмой, колпачком или женским презервативом: они будут препятствовать крови и в то же время позволит пенису проникнуть внутрь, а помимо этого являются надежными средствами контрацепции и защиты от ЗППП. Держите влажные салфетки для интимной гигиены неподалеку.
3. Во время месячных нельзя заразиться ВИЧ и ЗППП
Миф о том, что во время месячных нельзя заразиться ВИЧ и другими заболеваниями, передающимися половым путём — это ложь.
Как и сперма, вагинальная смазка и менструальная кровь, будет содержать в себе инфицирующие агенты, если человек является носителем.
Безопасный секс — это единственный секс, которым следует заниматься в любую часть менструального цикла.
4. Во время проникающего секса можно пользоваться тампонами
Какой бы привлекательной ни казалась бы идея воспользоваться тампоном во время проникающего секса, этого делать нельзя.
Ваш партнер может протолкнуть его слишком глубоко, а трение вызвать серьезное раздражение.
Чтобы безопасно заниматься сексом во время месячных, лучше будет вынуть тампон перед проникновением пениса в вагину и дополнительно использовать лубрикант.
5. После секса месячные более болезненные и идут дольше
Во время оргазма мышцы матки сокращаются, а затем расслабляются, что вызывает облегчение боли. Помимо этого, во время секса выделяются эндорфины, которые улучшают настроение, а активные сокращения матки во время оргазма приводят к более активному отделению эндометрия, а это значит, что месячные могут закончиться быстрее, чем обычно.
6. Во время месячных нельзя заниматься оральным сексом
На самом деле многим мужчинам нравится идея орального секса с женщиной во время менструации. Если вам по душе такая идея, то он может сконцентрировать внимание на клиторе, чтобы не испачкаться в крови. Вы можете использовать тампон во время орального секса, если хотите. Помните, что многие инфекции, передающиеся половым путем, передаются через любые телесные жидкости. Пользуйтесь презервативом для орального секса, если Вы не уверены в статусе своего партнера.
7. Во время месячных нельзя мастурбировать
Это очередной миф.
Соблюдайте базовые правила гигиены—мойте руки перед тем, как начать себя трогать, а также мойте свои игрушки, если они у вас есть, перед тем как ими пользоваться.
